其實現在很少有機會運動了~哈
不過我們家這邊的運動場，每次去都好多人
不論是操場上或是籃球場上，還是旁邊的法輪功
運動真是不孤單呀!!
我是比較偏愛晚上運動的人，不過之前小時後和弟弟有去晨跑
還有被老人家誇讚，這麼早就來運動呀!!
不過去沒幾天，在來就爬不起來了
我每次都會隔很久才運動，而運動完的隔天
就會整身酸痛，雖然只有快步走30分
但隔天馬上就會見成效
如果今天從東區回家的話~
補習班與捷運站的樓梯將會是漫長的路呀!!!
- Feb 23 Mon 2009 10:37
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酸痛
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